半月板损伤的保守有哪些治疗方法

半月板损伤

半月板损伤可以通过四种保守方法来治疗，比如物理治疗、口服药物、外用药膏、功能性锻炼。半月板损伤有轻度和重度之分，病情不同治疗措施也是不一样的，如果情况不是很严重，可以选择保守治疗。

1、物理治疗

大多数患者发生半月板损伤，会出现局部肿胀、疼痛的症状，此时可以选择热敷，它能起到促进血液循环、消除肿胀的作用。但是在热敷时要控制好时间和温度。

肿胀

2、口服药物

可以服用中药方剂来调理，比如三七、草乌、骨碎补、红花、赤芍、接骨木，这种药方能起到疏通经络、活血化瘀、止痛的作用。如果疼痛比较明显，可以在医生的指导下服用止痛药物，比如布洛芬缓释片、洛索洛芬钠缓释片。

3、外用药物

半月板损伤在急性发作期时，可以局部涂抹酮洛芬凝胶，这种药物中的成分能抑制前列腺素的合成，达到止痛、消炎的目的。

4、功能性锻炼

等到病情稳定后，要加强膝关节的锻炼，比如做下蹲运动或者是抬腿运动。在锻炼时最好是佩戴护膝，这样能保护膝关节，防止半月板再次损伤。