龋齿
1、选择正规的专业机构和医生进行矫正，确保安全可靠；
2、仔细检查口腔健康状况，特别是龋齿、牙周病等问题，必要时进行治疗；
3、根据医生的建议选择适合自己的矫正方式和器材，如传统矫正、隐形矫正等；
牙周病
4、在矫正期间，遵守医生的要求按时复诊、调整、更换器材等，坚持好口腔卫生，保持牙齿清洁，避免食物堆积和细菌滋生；
5、避免吃硬、粘的食物，以免损坏牙齿器材或影响矫正效果；
6、避免过度矫正和压力过大，以免导致牙齿疼痛、移动过度等问题；
7、矫正期间避免烟酒等不良习惯，同时保持良好的生活习惯，如充足睡眠、饮食均衡等。
