玉米须喝多了有什么副作用

玉米

玉米须喝多了会出现钾钠紊乱、低血压、低血糖以及胃痛的副作用。

1、钾钠紊乱：玉米须有利胆、止血、利尿的功效，适当用玉米须熬水喝可起到利尿的效果，但如果喝多了会增加尿液排泄量，使体内钾钠紊乱，出现低钾的症状，如身体乏力、头晕眼花等。

2、低血压：玉米须有减少胆固醇、降压的作用。如果喝多易使血压下降过快，导致低血压，严重可能会出现低血压性休克。

3、低血糖：现代药理研究指出，玉米须有降血糖的功效，但如果喝多会导致血糖下降过快，出现低血糖，使身体有虚弱、疲劳、出汗等不适症状，严重还会昏迷。

4、胃痛：玉米须属于性寒的食材，喝多了可能会伤及脾胃，尤其是脾胃虚弱者，过量饮用会导致胃痛、腹泻等不适症状。

玉米须虽然对身体有一定的好处，但平时要注意适当食用，避免一次性进食过量。但要注意，低血压、低血糖或者腹泻等人群不宜食用。