腱鞘炎手指僵硬

腱鞘炎

腱鞘炎手指僵硬，考虑是炎症刺激造成局部纤维增生引起的，可以通过按摩、热敷、针灸等方式进行改善。

日常中手部以及腕部等长期过度使用，容易使肌腱和腱鞘间摩擦过度，长时间下去，容易引起炎性水肿，并刺激周围神经末梢，不仅会引起疼痛感，还容易造成局部肿胀、纤维增生等，可能会造成关节僵硬或活动受限等。

一般可对局部进行按摩或者是热敷，有助于加快手指血液循环，促进新陈代谢，并提升关节功能，有利于增强手指关节灵活性，从而改善关节僵硬的状况。也可以对局部进行针灸，能够疏通经络、缓解疼痛。

按摩

如果还有其他异常，比如疼痛，可在医生指导下使用药物进行改善，如布洛芬缓释胶囊或美洛昔康胶囊等，症状持续无法缓解的，可到医院骨科就诊，通过影像学检查或X线检查、超声等辨别。