
焦虑症
1. 心理症状:常常感到内心不安、紧张、害怕、恐惧、无法控制自己的情绪。
2. 生理症状:出现手脚冰凉、心悸、心跳加速、出汗、呼吸急促、胸闷、头痛、恶心、失眠等症状。

心悸
4. 焦虑的想法或信念:会想到出现各种担忧和反复的想法,害怕一些不现实的事情或者对未来充满了负面的预言。
5. 自我评价下降:因为害怕出现失误或者失败,导致自我评价下降,缺乏自信心。
总之,焦虑症严重的人常常感到情感压抑、交际困难、生活失衡。如果这些问题不及时得到解决和治疗,可能会影响其日常生活和工作,严重时会影响生命质量。
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