长了一个大的硬块痘痘如何处理

长了一个大的硬块痘痘可以通过一般治疗和生活护理来处理。根据其所长的部位以及是否化脓来进行针对性的处理。生活护理主要包括保持良好的心态、每天坚持洗脸，保持脸颊干净、充足睡眠，加强锻炼、健康饮食，多吃蔬果。

一、一般治疗

1、硬块痘痘生长在面部，可能是囊肿性痤疮或者是皮脂腺囊肿形成的。局部的使用抗生素类的药膏外涂，一般可以外涂夫西地酸乳膏或者是莫匹罗星乳膏等。如果同时还伴有一定的化脓现象，还需要外涂龙珠软膏，口服罗红霉素或者头孢氨苄、头孢丙烯等等。

2、长在身体的其它皮肤部位，有可能是局部的组织痈。轻症的患者可以局部药物治疗，比如外涂莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等。但是如果化脓感染比较明显，这个时候还需要进行外科手术治疗。可以及时去当地医院就诊，需要进行切开排脓，之后还需要适当的引流，这样才能促进局部伤口的愈合。

二、生活护理

1、保持良好的心态：长痘痘有一部分原因是由于精神压力过大，心情不佳，导致内分泌失调。所以要学会保持开朗愉快的心情，学会释放压力和情绪，痘痘自然会消退。

2、每天坚持洗脸，保持脸颊干净：如果痘痘发生在脸部，可以早上、中午、晚上洗脸。若是出汗多，建议平时要干净，还是要每天洗澡，清除毛孔中的油脂。喜欢化妆的女性也要彻底卸妆，把脸洗干净，让毛孔透透气。

3、充足睡眠，加强锻炼：经常熬夜的人也会长痘痘，所以早起早睡有助于消除痘痘。同时要强运动，起到排毒养颜，也能够增强自身免疫力。

4、健康饮食，多吃蔬果：平时爱吃辛辣刺激性食物，比如火锅、辣椒等的人，要忌口，多吃新鲜蔬菜、水果，特别富含维生素的，对皮肤好。