手术后反流性胃炎如何预防

胃炎

手术是解决疾病的一种行之有效的方法，但是手术后的人需要在病床上休息一段时间，如果长期躺着以及心情不佳，则会增大反流性胃炎的发作几率，导致反酸、恶心、呕吐等不良现象的发生。因此需要做好一些预防方法，可以从以下几个方面着手进行预防。

1、饮食

术后饮食尤为重要，患者保持良好的饮食方式可以有效降低反流性胃炎的发生率。一般而言，良好的饮食方式指的是清淡饮食，尽量吃少油少盐分的食品，比如清炒蔬菜、稀饭等；还不能吃脂肪含量过多的食品，比如炸鸡腿、肥肉片以及烧烤等，否者会刺激肠胃和增加肠胃负担。

蔬菜

2、药物

术后可以预防性的用药来预防胆汁反流的形成，比如服用肠胃黏膜保护剂、抑制胃酸分泌类药物等。患者需要按照医嘱使用一类或者几类药物，比如西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁、奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑泮等。药物的使用方法是一天三次，且用温水吞服药物。

3、精神调理

手术后的患者可以选择适合自己的方法来保持良好的心理状态，比如听一些舒缓的纯音乐、到空气清新的地方散步、抽空和医疗人员交流沟通交流等。切记不要让情绪波动过大，不要胡思乱想，最好以平和的心理​面对事情，这样才能达到休养生息和防治反流性胃炎的目的。

总之，肠胃在身体中的作用不言而喻，所以每个人在术后都需要谨遵医嘱来预防肠胃疾病的产生。不仅要遵守饮食、用药、运动等各个方面，更要注意衣着和作息规律，比如不要穿紧身衣，不能经常熬夜。只有真正注意保养，才能在术后又好又快的恢复身体素质。