手术后头晕怎么缓解

手术后头晕一般都是由打麻药的副作用或者术后的护理不充分所引起的。在手术打麻醉药的过程中，整个人是属于昏迷状态，完全没有知觉的，而麻醉药对身体多少都会有一些影响。一般麻醉药过后患者都会出现不同程度的不适症状，例如头晕，虚弱等。怎么去缓解手术后出现的头晕症状呢？

第一，充足的休息。在术后要保证安静的环境和充足的睡眠，防止因为外界的嘈杂环境影响了心境，从而导致出现心烦意乱的情况。手术时注射的麻药导致患者机体内环境尚未完全纠正至正常范围，如酸碱平衡紊乱，可继续纠正，进行充分的休息可以使机体内环境恢复正常范围，同时将麻醉残留药物逐渐排出体外，头晕症状即可逐渐缓解，直至恢复正常状态。

第二，适当地将室内光线调暗。将室内窗帘拉下，打开门，使室内空气流通顺畅，昏暗的环境和清新的空气能让身体放松平静，从而减缓头晕的现象。

第三，进食高营养的食物。手术后可以吃多一些高蛋白的食物，例如牛奶，鸡蛋之类的。牛奶和鸡肉的蛋白质含量比较多，对于动过手术的人来说，在修复组织和补充失血的时候吃这些食物特别适合。而在平时要避免吃辛辣有刺激性的食物，多吃蔬菜水果，补充维生素。

因此，手术后出现的头晕可以通过放松身心，进行充分的睡眠，多饮水和进食一些高营养的东西来进行缓解。如果是离子紊乱和心脑血管意外产生的眩晕症状，需要到医院寻找专业的医师进一步做相关检查，明确病因，对症治疗。