脾胃湿热的症状有哪些？

中医

一般脾胃湿热的症状有哪些呢?有很多人认为脾胃湿热只是体质问题，而出现问题时，也认为只是普通上火。其实脾胃湿热如果严重的话，会直接影响身体健康。脾胃湿热是中医的病症名称，常见的症状主要有痢疾，湿浊，水肿和鼓胀等现象。患者经常感到疲倦，大便也黏滞不畅，大便还比较稀。患者的面目皮肤也变得很暗淡，皮肤还时常发痒或浑身发热，舌头也会发红。如果湿热较重，就会熏蒸肝胆，导致胆液受阻，皮肤也会出现异样。脾胃湿热会有3个表现直戳你心窝。

第一就是在肠道上表现出来的问题，比如患者的胃经常疼痛，腹胀也是让人很难受。有时感到明显的胃酸，还很嘈杂，甚至总感到消化不好。

第二就在味觉上的表现，患者经常口干，还有苦味。而且舌苔厚腻，即便是吃了甜食，也还是会有泛酸的现象。

水肿

第三就体现在消化系统上面，患者会经常便秘，大便很不通畅。而且吃的食物也难以消化，就会导致胃部不舒服，皮肤也变得很油腻。

其实脾胃湿热主要是因为不良的饮食习惯导致的现象，比如常食辛辣，冰冷和油腻的食品。而且长期饮食过多也会导致身体出现胃肠道湿热的表现。患者经常口甜黏浊，胃部反酸，面部还容易出现痤疮。一般热质的人容易出现脾胃湿热的症状，所以要注意饮食调整，要尽量少用辛辣刺激的食物。患者也可以使用清热利湿的药物来调理体质。

患者要注意饮食规律，及时纠正不良的饮食习惯。也不要吃得过饱，还要少和酒。像肥腻或辛辣刺激的食品也要少吃，可以适量吃些薏米红豆粥，能帮助减少湿气。患者还要多参加活动，避免熬夜，尽量保持充足的睡眠。最重要的是要记得保持愉快的心情，好的心情对病情恢复很有好处。只要细心调养，患者很快便能恢复活力。