肿胀怎么快速消肿

肿胀一般是因为患者身体局部在急性损伤或者慢性劳损综合作用下，出现局部出血，充血，水肿以及炎症反应下所导致的皮肤鼓起的症状。肿胀的出现会导致患者出现疼痛，甚至影响其他器官作用，因此一定要及时进行消肿。那么接下来就介绍一些可以帮助肿胀快速消肿的方法。

1、局部制动休息，抬高自身患肢

想要快速消肿的话，首先要做的应该是静止下来开始休息，不要让患肢继续进行运动，因为过度活动可能会导致局部的肿胀变得更加严重。因此患者应先进行局部制动休息，同时将出现肿胀的患肢抬到略微高于心脏的位置，这样的话有助于血液的静脉回流，对于消肿有极大的帮助

2、冷敷和热敷交替使用

对于急性损伤造成的肿胀患者，在48小时以内可以先用冷毛巾进行冷敷，用低温帮助患者的肿胀处止血，缓解局部的张力，对于肿胀的消散有较大的作用。等到48小时以后，再用热毛巾进行热敷，温度较高的环境可以促进肿胀处的血液循环，加快新陈代谢，对于肿胀的消散有极大的促进作用。

需要注意的是，在冷敷和热敷交替之间可能会有一定的疼痛，患者可以使用一些消炎镇痛，活血化瘀的药物，例如芬必得、云南白药气雾剂等，可以帮助患者更快地消除肿胀。如果一段时间的治疗后，肿胀还是没有消去，那就要及时前往医院进行治疗。

以上就是可以帮助患者快速消除肿胀的方法。肿胀在日常生活中十分常见，很有可能是运动造成的损伤导致，或者是全身其他系统疾病所造成的。当出现肿胀之后，除去消肿之外，患者也要确定是否还有其他疾病存在，并及时前往医院进行全面的治疗。