快速缓解头晕的小妙招

快速缓解头晕，应当要根据其原因采取合适的治疗，如低血糖、耳石症、前庭周围性头晕，明确辨别后采取治疗。

1、低血糖：部分患者头晕可能是由于低血糖所致，该情况下可以通过口服一块糖果或者葡萄糖水等要纠正低血糖的情况，从而可以有效改善头晕。若为直立性低血糖，应当要及时卧床休息，缓解症状。

2、耳石症：耳石症也会引起头晕，因此需要完善前庭功能检查，通过手法复位将脱落的耳石回到原有的位置，从而改善头晕的现象。该情况下，应当要选择平躺或平卧位，帮助症状缓解。

3、前庭周围性头晕：该疾病通常可表现出严重的头晕，患者应当要尽可能避免强光以及噪音的刺激，及时卧床休息，有利于缓解症状。

不同的头晕所采取的缓解方式也有所不同，若症状长时间无法缓解，建议及时去医院就诊，明确辨别后遵医嘱采取规范性治疗，不可忽视症状。