传染性发热怎么缓解

传染性发热，如果是因为感染病毒而引起的，可以通过以下方式缓解：

1.多喝水：保持足够的水分可以帮助降低体温。建议每天饮用8-10杯水。

2.多休息：足够的休息时间可以让身体充分恢复。

3.使用解热药：一些非处方的解热药可以帮助降低体温。在服用解热药前请先咨询医生的意见。

4.用湿毛巾敷额头：可以帮助降低体温和缓解头疼的症状。

5.保持室内清洁：保持环境清洁可以减少细菌和病毒的滋生和传播。

6.服用抗病毒药物：如果感染的是病毒，医生可能会开具一些抗病毒药物，帮助缓解症状和加快恢复。