阿胶适用人群和禁忌症

阿胶

阿胶适用人群有贫血人群、免疫力低下人群、身体虚弱人群。月经期女性、怀孕初期女性、感冒人群、上火人群、有伤口的人群不建议吃。

需要补充气血的妇女和贫血的人都可以吃，阿胶有助于提高人体内的红细胞数量和血红蛋白。女性经期不调、经血不止、产后虚弱等，可以口服阿胶。如果体质弱，有心悸、头晕、气急、神经衰弱、失眠、多梦等，可以服用阿胶。老年人的抵抗力一般较差，可以服用阿胶。阿胶是一种滋腻的物质，会阻碍脾胃的运行，所以脾胃虚弱、消化不良的人最好不要吃太多。

女性在经期不宜食用阿胶。阿胶能干扰月经和内分泌的平衡，引起出血增多，怀孕初期不宜吃阿胶，以免引起胎儿出现问题。如果是感冒或者其他的病症，也不能吃阿胶，因为阿胶容易引起肠胃不适，容易造成食物的消化不良，从而加重感冒等症状。心火、肝火、肺火、阴虚者服用阿胶，会加重上火的症状。阿胶具有活血作用，所以伤口不能立刻服用，要等伤口结痂后才能服用，否则伤口无法愈合。

贫血

阿胶作为药用，应遵医嘱，作为保健品食用，一定要注意自己是否为禁忌人群，如果食用后有任何不适，一定要及时就医治疗。