脱肛的保守有哪些治疗方法 3个保守疗法改善脱肛情况

直肠脱垂

肛门是肠道与外界相连接的部位，长时间存在不良的排便习惯容易导致脱肛的情况发生，比如如厕时间过长。脱肛又被称为直肠脱垂，根据患者情况的严重程度可分为完全垂脱和不完全垂脱。在治疗上包括保守治疗和手术治疗为主，那么脱肛的保守治疗方法都有哪些？

脱肛的保守治疗主要包括手法复位、药物治疗和提肛运动这三个方法。

第一手法复位，当患者出现脱肛情况以后，可卧躺同时将臀部抬高，然后尝试用手按压，深吸气放松肛门，轻柔的将脱出的肛门进行复位。肛门复位以后可以用胶布固定患者的双臀，以免刚复位的肛门再度垂脱，复位以后患者仍然需要静卧一段时间。

便秘

第二药物治疗，对于手法复位效果较差的患者，在治疗时可以配合药物治疗，所选用的药物为硬化剂。将硬化剂注射到患者脱垂部位的黏膜下层，使得患者的黏膜与肌层之间产生无菌性的炎症反应，由此可以减少脱肛的发生。

第三提肛运动，平时多进行提肛运动可以有效地减少脱肛的发生，进行提肛运动时，患者可仰卧在床上，双腿膝盖向上弯曲，规律地往上提收肛门，然后放松，每次做提肛运动50次左右，持续时间大约为5-10分钟，每天早晚可各进行一次。

脱肛的保守治疗适合情况较为轻微的脱肛患者，情况严重者需要进行手术治疗的方法。脱肛患者在日常生活中应当要养成良好的排便习惯，不再排便时看书看报，缩短排便的时间。在饮食上要注意少吃油炸等高热量的食物，以免引起便秘，多吃蔬菜和水果等富含膳食纤维的食物，多喝水。