咳嗽在哪些人群中常见？

咳嗽

咳嗽是一种常见的疾病，一般老人、小孩和身体虚弱者在干燥的季节容易咳嗽，咳嗽症状轻微的话没有必要非得去医院，通过自行调理就可以恢复。大家可以在日常生活中多吃一些具有止咳化痰作用的食物。接下来就给大家推荐5个常用的治疗咳嗽的方法。

1、玉米须橘皮止咳

准备适量的玉米须和橘皮，加水煎一下，每天服用2次，这样可以起到止咳化痰的作用，缓解咳嗽痰多的症状，可以治风寒咳嗽。玉米须橘皮甜甜的，尤其适合孩子喝。

医院

2、冰糖炖梨止咳

准备一个新鲜的梨，然后去皮去核，加入一点冰糖，放到锅里边隔水蒸软就可以吃了，同样非常适合一吃药就哭闹的小朋友。

3、豆腐糖止咳

准备适量的豆腐，红糖，白糖，把豆腐中间挖一个窝，然后加入红糖和白糖，放到碗里以后隔水煮半小时左右，连续服用4次，可以起到生津止渴、清热润燥、治咳嗽的作用。

4、萝卜猪肺止咳汤

准备适量的萝卜，猪肺，杏仁，加水一起煮1小时，吃肉喝汤，这样可以起到清热化痰的作用，对于久咳不止和痰多导致的气息急促有非常好的效果。

5、花生沙参汤治咳嗽

准备适量的花生米，白果，百合，北沙参，冰糖，用水煎后取汁，然后加一些冰糖，每天喝1剂，可以起到润肺化痰的作用，还能缓解由于咳嗽时间长而引起的气短和咽干症状。

出现了咳嗽的症状以后，患者需要在日常生活中注意不要吃辛辣刺激性的食物，饮食要清淡一些，不要吸烟喝酒，家中要经常通风，保持空气湿润。冬天家中可以开一个加湿器，这样症状就能有所好转。如果是由于受凉而导致的咳嗽，一定要注意保暖。