伤心过度造成身体乏力怎么办

伤心过度导致身体乏力，要根据具体原因处理，主要原因有情绪波动大、营养不良、抑郁症或焦虑症等。

1、情绪波动大：伤心过度导致情绪起伏比较大，严重时可引起代谢功能下降、脑部缺氧及身体乏力。建议选择安静、整洁的环境休息，缓解不良的情绪，也可以根据医生指导服用谷维素片或逍遥丸等改善。

2、营养不良：伤心时食欲下降，进食量和饮水量减少，身体的红细胞就会减少，如原本就有贫血的症状，会加重病情，导致乏力、头晕及呕吐等症状。应适当吃一些易消化的食物，如白粥、面条、肉汤等，也可以在医生指导下口服环孢素胶囊或硫酸亚铁片等治疗。

3、抑郁症或焦虑症：过度伤心引起长时间抑郁、焦虑情绪累积，导致身体乏力、烦躁，严重时还会引起抽搐及昏迷等症状，应在医生叮嘱下用地西泮片或者盐酸舍曲林片等药物治疗。

伤心过度导致身体乏力，还可能是感冒或肠胃功能受损等引起的，应及时找到具体的病因，及时治疗。治疗期间保持情绪稳定，避免受精神刺激，多注意休息，不要过度劳累。