50岁得白内障是什么导致的

白内障是中老年人常见疾病，吃盐过多容易导致白内障的发病，紫外线会对眼睛造成损伤容易诱发白内障，内分泌紊乱也会导致白内障的发病，甚至遗传也会导致白内障。

1、吃盐过多：在饮食方面尽量做到清淡，尽量控制钠盐的摄入量，不能吃太咸的食物，吃盐太多会影响眼睛健康，很容易导致眼睛病变，会增加白内障的发病率，多吃些蔬菜水果对眼睛有好处。

2、阳光与紫外线：紫外线照射会对眼睛造成损伤，并且很容易导致眼睛发生病变，会增加白内障的发病率，因此要保护眼睛，尽量做好白内障的预防，外出时要做好防止紫外线的措施。

3、内分泌紊乱：糖尿病患者更易患白内障，大家要重视内分泌的调节，糖尿病患者要合理的控制血糖，避免体内血糖升高，否则会影响眼睛健康，甚至会诱发严重的疾病。

4、遗传因素：大约有1/3的病例有遗传因素，非遗传因素导致的白内障主要是在胚胎发育不良或感染引起的晶状体混浊。