吃肉苁蓉有什么禁忌

肉苁蓉

肉苁蓉是一种常用的中草药，禁忌包括禁忌人群和配伍禁忌两个方面。

肉苁蓉具有温补作用，对于阳虚体质的人群来说不宜食用，否则会加重身体的燥热感。其次肉苁蓉性味为甘温，容易产生湿热，对于湿热体质的人群来说，食用肉苁蓉会加重湿热症状，也要避免食用。除此之外，脾胃虚弱、消化不良的人群食用过多，可能会导致胃肠不适，应该避免或少量食用。

而且肉苁蓉不宜与寒凉食物同食，如橙子、柚子、草莓等，否则容易造成胃肠不适、腹泻等不良反应。其次也不能与羊肉同食，肉苁蓉性温，而羊肉性热，两者同时食用容易导致内火上升，增加身体负担。除此之外，也不能和茶叶同食，茶中含有大量的鞣酸，与肉苁蓉中的多糖类物质相结合，容易影响人体对肉苁蓉中有效成分的吸收，影响功效。

消化不良

要注意，正常人食用肉苁蓉也要控制量，过多食用会导致口干、口渴、口燥、咽干、便秘等问题。建议遵医嘱服用。