心悸
1. 心跳加快、
心悸：感觉心脏猛烈跳动、跳动速度比平时快，甚至出现
心悸。
2. 呼吸急促、气短：呼吸加速，气息变浅。
3. 出汗：因为焦虑导致毛细血管扩张，使体温升高，出汗现象加重。
头痛
4. 手脚冰冷：烦躁的心情可以导致交感神经过度兴奋，而引起手脚冰冷的感觉。
5. 头痛、头晕、眩晕：长时间的焦虑状态会导致大脑供血不足，出现头痛、头晕、眩晕等症状。
6. 肌肉紧张、疼痛：长期的焦虑状态，肌肉会因为紧张和不适而导致疼痛。
7. 消化不良：因为焦虑过度导致肠胃紧张，进食欠佳，发生胃痛、恶心、腹泻等消化不良症状。
8. 失眠：焦虑会导致人的神经紧张，影响睡眠，造成失眠。
