先兆流产在生活饮食上有哪些注意的

先兆流产患者在生活饮食上需要注意以下几点：

第一、注意适当休息，禁止性生活；

第二、避免焦虑、紧张、忧伤等不良情绪，可以听轻音乐放松心情；

第三、均衡饮食，可多吃富含膳食纤维的低糖水果和蔬菜、粗粮等，因为长期卧床会减慢胃肠道蠕动造成便秘，从而导致大便时腹压增大，不利于保胎。避免吃太多油腻的食物，比如肉汤及油炸食物，也不要吃太多的甜食；妊娠4个月以后才可以适当增加主食、蛋白质、脂肪等；

第四、妊娠早期缺乏维生素和微量元素的话，会导致胎儿发育不良、胎儿畸形，所以在妊娠12周之前，要口服叶酸，有条件的孕妇可以服用含有叶酸的复合维生素；

第五、定期产检，注意阴道流血及腹痛情况，如出现阴道流血增加或者下腹痛加剧，需尽快就诊，具体用药，请结合临床，以医生面诊指导为准。