卵子在月经后几天排出 带你判断排卵期方法

女性每个月都有一次排卵期，对于备孕期的女性而言，如果能够了解自己的排卵期，之后在排卵期内同房就能大大增加受孕几率。虽然有些女性排卵期内身体不会出现明显不适，但是也可以通过一些相关方法来正确判断自己是否处于排卵期。那么卵子在月经后几天能够排出呢？如何正确判断排卵期呢？

卵巢内的卵泡在月经周期的第三天就会开始发育，3~5天左右能够看到很小的卵泡，5~7天左右就能够看到卵巢上有卵泡形成，而且这些卵泡会不断长大。也就是说大多数情况下女性在月经期内就会有卵泡形成，但是卵泡成熟的时间需要在月经结束后的9天到11天左右。如果女性的月经周期比较正常，确定下次月经来潮的时间后，往前倒数14天就是排卵日。而且排卵日的前5天和后4天，再加上排卵日当天，都属于女性的排卵期。

正确判断排卵期的方法介绍

第一、体温测量。身体体温会受到多种因素的影响而产生细微变化，对于女性而言，排卵日内体温会出现较大波动，大家可以通过体温测量的方法来推算排卵期。

第二、疼痛感受。两次月经之间的某一天如果突然感觉下腹部微微疼痛，之后这种症状就会消失。而且身体没有其他的不适症状，也有可能是排卵期疼痛，由此可以推算出自己的排卵日。

第三、试纸检测。除了根据体征变化来判断排卵期以外，也可以采用排卵试纸。使用排卵试纸的时候，可以选择早上10:00~8:00之间的时间来进行检查。检查之后最好能够保留一个周期的试纸，然后经过颜色的深浅对比来确定时间。

备孕期的女性如果想要通过监测排卵期来提高受孕几率，可以通过自己的月经周期来进行推算，如果感觉这种方法比较复杂，也可以留意观察自己的体征变化或者采用排卵试纸来进行检测。排卵期内要尽可能保证充足的休息时间，不要过度劳累，而且要注意调整自我心态，避免出现情绪过激的现象。