泡脚注意事项有哪些？

1.水温要适宜：泡脚水温一般应控制在40℃左右；

2.时间不宜过长：泡脚时间最好不要超过30分钟；

3.勿饮酒：饮酒后勿立即泡脚，否则容易导致血管痉挛和血液循环不畅；

4.不宜用过热水泡脚：过热水泡脚会使皮肤受到伤害，并易引起皮炎等疾病；

5.脚部有伤口不宜泡脚：如脚部有炎症、外伤、破溃等，应暂停泡脚，以免伤口感染；

6.不宜经常泡脚：泡脚最好控制在一周1-2次，过于频繁会导致皮肤的老化及萎缩；

7.泡脚时保持安静：为了能让身体充分放松，泡脚时尽量保持安静，不要大声喧哗或过多思考。