近视眼凸怎么办

近视眼

1.佩戴眼镜或隐形眼镜：戴近视眼镜或隐形眼镜可以有效矫正近视眼，减少眼前光点或双影等不适。

2.手术矫正：近视眼凸程度较重的患者可以考虑通过手术矫正，如角膜塑形术、激光角膜屈光手术等。

3.眼保健操：适当地进行眼保健操对改善近视眼凸有一定作用。

电脑

4.生活规律：保持良好的生活规律，合理饮食、定时休息、适度运动等都是保护眼睛的好方法。

5.减少眼部压力：减少长时间使用电脑、手机等电子产品，要经常做适当的眼部保健眼操，缓解眼部疲劳。