神经衰弱引起心悸怎么调理

神经衰弱是越来越常见的神经症，患者会出现神经症状及躯体症状，具体表现为容易疲劳、易激惹、睡眠障碍、头晕眼花、月经紊乱等，需要与抑郁症、慢性疲劳综合症等疾病鉴别。不少患者会出现心悸，经常在夜间发作，从而导致失眠，那么神经衰弱引起心悸怎么调理呢？

1、服用药物。如果频繁发生心悸，说明情况比较严重，患者最好及时就医，必要时服用药物进行治疗，常用的药物为抗抑郁药和抗焦虑药，具体包括氟西汀、帕罗西汀、地西泮等。这些药物能够有效缓解心悸、疲劳等症状，还可以改善睡眠质量，但是不宜长期依赖。

2、中医调理。心悸患者也可以服用中药进行调理，比如安神定志丸、归脾汤、黄连阿胶汤、黄连温胆汤等。安神定志丸能够缓解心悸、失眠、多梦、食欲不振等症状，对该病有良好的调理作用。

3、饮食调理。在饮食方面，心悸者要保持低盐饮食，尽量少吃方便食品及高盐酱菜，比如榨菜、咸菜等，要多补充高蛋白食物，多吃富含铁和维生素的食物，比如紫菜、海带、猕猴桃及豆制品等。此外，适当吃点甜食有利于舒缓情绪，改善睡眠质量，但是不能一次性吃太多。

以上是神经衰弱引起心悸的调理方法，包括服用药物、中医调理和饮食调理等。神经衰弱是越来越常见的神经症，多见于学生、公务员及学教师等脑力工作者，严重时会导致躯体症状。由于该病有反复发作的特点，患者一定要积极配合治疗，并重视日常调理。等病情稳定和好转后，可以适当增加活动量，多到户外活动，比如爬山、打篮球等。此外，要保持作息规律，减少熬夜的次数。