肩关节脱位要热敷还是冷敷

肩关节脱位

肩关节脱位首先需要进行复位。经过手法复位以后，伤后24小时之内需要冰敷，促使血管收宿，减少出血肿胀，并且还可以镇痛；24小时以后热敷，促进血液循环，加速肩关节周围损伤组织的修复愈合。肩关节脱位多发生在青壮年，男性较多。

由于肱骨头大，关节盂浅而小，关节囊松弛，其前下方组织薄弱，关节活动范围大，遭受外力的机会多，因此，肩关节容易发生脱位，属于日常生活中常见的病症之一。临床治疗以手法复位为主。成功复位后，建议患肢最少制动3-4周，同时进行烤电、热敷，在医师指导下功能锻炼等物理康复治疗，以维持肩关节稳定，并恢复关节最大的活动度。建议患者受伤后4-6周患肢不要进行幅度过大的外旋活动，同时外展活动不能超过90度。

专家提示：肩关节脱位首先需要手法复位，复位后24小时内需冰敷，促使血管收缩，减少出血肿胀，还可镇痛；24小时后需热敷，促进血液循环，加速肩关节周围损伤组织修复愈合。复位后，建议患肢最少制动3-4周，4-6周不要做幅度过大的外旋活动。