田七有哪些作用和功效？

田七

田七除了是一种中药材外，还被广泛应用于保健、美容、健身等方面。以下是田七的一些常见作用和功效：

1. 活血祛瘀：田七具有活血、散淤、化瘀的功效，可用于治疗各种血液循环障碍、包括头痛、肌肉酸痛、月经不调等。

2. 改善免疫力：田七还能够刺激体内免疫功能，增强体质，抗疲劳和抗衰老。

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3. 镇静安神：田七还可以安定神经系统，改善压力和睡眠障碍。

4. 保护神经：田七中所含的特定成分能够保护神经细胞，预防神经性疾病。

5. 降低血压：田七可用于治疗高血压，降低血压，维护血管健康。

6. 美容养颜：田七中所含的活性成分还能够促进皮肤细胞再生，改善肤色，延缓衰老，促进美容养颜。

7. 健身增强体质：田七可以增强运动耐力，提高身体的代谢率，有助于健身和增强体质。