骨质增生是钙多了还是钙少了

骨质增生不是钙多也不是钙少，而是机体受到不良因素影响时，在自我修复过程中形成的。

骨质增生是由长期挤压或压力、长期摩擦等因素导致的，也有可能是随着年龄的增长，关节软骨发生退化，关节出现磨损后，在机体修复的过程中关节周围出现了新的骨质生长，形成骨刺，不同部位的骨质增生导致的症状不同，如腰椎骨质增生会引起腰背部酸痛、僵硬，颈部骨质增生会出现手脚无力或发麻等，与钙多钙少通常没有直接联系。

如果出现关节肿胀、疼痛、僵硬或活动受限等，应及早到医院骨科就诊，医生会询问患者的症状，并进行体格检查，辅助X线、磁共振成像、CT等影像学检查，确诊后可服用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等控制炎症，缓解疼痛，还可以通过手术切除骨刺，解除疼痛感。

日常要尽量避免加重身体负担的活动，避免不科学的运动方式，保护好骨质与关节。