打呼噜严重怎么根治

出现打呼噜严重的现象后，可以采用口腔矫器治疗、经鼻气道内正压通气治疗、手术治疗等方法调理改善。导致打呼噜发作的原因比较多，跟鼻炎、喉部疾病或内分泌因素、遗传因素、过度肥胖等原因的影响都有关。因此治疗期间还要积极治疗原发疾病，做好相应的护理工作，以便促进病情更快恢复。

1、口腔矫器治疗：适用于气道狭窄的患者，通过牵引方式抬高软腭，增加后气道的宽度，从而起改善打呼噜的效果。

2、经鼻气道内正压通气治疗：患者睡眠时连接正压呼吸机，并佩戴鼻罩、鼻塞等器具，保障睡眠中身体氧气的充分供应，就能使打呼噜的现象得到改善。

3、手术治疗：常用的有鼻息肉摘除术、鼻中隔矫正术、悬雍垂改良腭咽成形术等，适用于鼻息肉、鼻中隔偏曲肥大等因素所引发的打呼噜。

打呼噜严重的患者，治疗期间要注意加强锻炼增强体质，并严格的控制体重，避免身体过度肥胖。另外要以清淡的食物为主，避免食用高热量、高脂肪以及高盐的食物，也不能吸烟喝酒，否则会导致病情加重影响恢复。