严重营养不良综合症怎么引起的

营养不良

营养不良多由营养摄入不足、消化吸收障碍、摄入量不够等引起。常常会引起体重下降，人看起来精神状态不佳，有时会出现发育迟缓、皮肤状况异常、肠胃不适、免疫力低下等症状，长期的营养不良会导致严重营养不良综合症，那么严重营养不良综合症是由哪些原因引起的呢？

第一、摄食量不够。互联网时代快节奏的生活方式导致平日里摄食食物量完全达不到需求，有时候甚至一天都不进食，长期以往的不规律饮食习惯导致营养物质完全不够，进而造成身体严重的营养不良。

第二、胃肠道的消化功能受损。胃肠道功能受损时，及时摄入再多的食物，胃也无法有效的消化吸收，仅仅能摄入到微量的营养物质，完全不够身体发育，长期处于负荷状态，严重影响身体健康。

发育迟缓

第三、摄入营养物质不均衡。人体每天必须补充多种营养元素，如钙、铁、锌、蛋白质、维生素等，这些微量元素及营养物质在不同食物中的含量不同，若挑食、厌食使摄入食物种类单一，那么就无法补充人体所需的各类营养物质，从而造成严重营养不良。

第四、疾病原因。身体体质差，反复出现感冒、消化不良等慢性消耗性疾病，这些疾病会增加人体对营养物质的需求。这个时候不及时补充必要的营养物质，就会直接导致出现严重营养不良的症状。

严重营养不良综合症影响着身体健康，需加以重视。平时要养成良好的习惯，不挑食不偏食，一定要注意营养均衡，搭配合理，多吃水果蔬菜，多喝鸡汤、鱼汤、排骨汤，注意粗细搭配合理，饮食多样化，保证每天摄入量足够，多食营养丰富的食物，同时定期服用益生菌、健胃消食口服液改善肠胃功能，帮助吸收。