子宫脱垂怎么办 子宫脱垂的复位方法介绍

子宫脱垂

子宫脱垂是营养不良以及生育多次的女性容易出现的一种妇科病，主要是指子宫离开正常的位置沿着阴道下降，如轻度子宫脱垂可能没有明显的症状，严重子宫脱垂可表现为子宫全部脱出于阴道口以外，伴有直肠和膀胱尿道膨出、排尿困难、尿潴留等并发症。

子宫脱垂怎么办？子宫脱垂的复位方法介绍

1、带子宫托治疗

营养不良

带子宫托是一种比较简单的治疗子宫脱垂的方法，患者能自行掌握摘带方法，如每天早晨起床前可以放托，晚上临睡前取出，进行清洁和消毒处理即可。但这种治疗方法并不适合所有的子宫脱垂患者，一般认为，轻度和中度的子宫脱垂可以通过带子宫托改善，经过一段时间后，局部的肌肉可逐渐恢复弹性，从而改善下垂现象。而重度子宫脱垂的患者以及严重阴道松弛的患者，都不适合带子宫托。

2、盆底肌锻炼

(1)提肛肌锻炼：具体方法是，吸气时用力收缩肛门和会阴部，每次坚持3秒后放松，同时呼气，每组可连续做10～15分钟，每日做2～3组。

(2)排尿止尿法：患者平时排尿可有意识地收缩会阴部的肌肉，以中断排尿，接下来放松局部的肌肉，继续排尿。每次反复做中断排尿的动作，直到尿液排空，此法在每次排尿时都可以采用，不限制次数。

3、手术治疗

子宫脱垂患者可结合年龄、病因、病情轻重程度、有无其他合并症、有无生育要求等方面综合考虑，然后选择最合适的手术方案治疗。一般来说，重度子宫脱垂的患者，如身体能耐受手术，应尽早做手术治疗。

子宫脱垂的患者平时还应适当休息，避免进行繁重的体力劳动活，还要避免长时间蹲着或者做增加腹压的动作。如有便秘或者咳嗽等会增加腹压的症状，也应积极进行治疗。同时注意补充营养，坚持进行体育锻炼，能帮助增强身体素质，以防止病情加重或复发。