鼻炎的症状和预防措施是什么？

鼻炎

鼻炎就是鼻子发炎了，现在有很多人都有鼻炎，鼻炎的症状很多，特别是在换季的时候天气忽冷忽热，季节性过敏性鼻炎就会发作，发作的时候症状很显著，打喷嚏、流清鼻涕、鼻塞、鼻子痒等。患者很痛苦，希望有一种方法可以治疗鼻炎。过敏性鼻炎的治疗有很多方法，吃药可以、用鼻喷剂也可以，减敏治疗也是现在治疗过敏性鼻炎很常见的方法。这里小编要教大家一种治疗过敏性鼻炎安全有效的方法-盐水洗鼻，具体的操作步骤如下：

1、盐水洗鼻是这几年兴起的一种治疗鼻炎的物理治疗方法，也就是用生理盐水或者自己配的淡盐水清洗鼻子，一些人用棉签沾淡盐水擦洗鼻腔，也可以直接用鼻子吸入盐水后在吐出来。现在市面上还有专门洗鼻的工具-手动洗鼻器，价格便宜，操作简单，深受鼻炎患者的喜爱。医院也有一种电动洗鼻器，价格贵一些，操作起来更加方便。

2、开始洗鼻之前首先要准备盐水，一般使用0.9%浓度的盐水，可以自己用蒸馏水配，也可以到药店买现成的生理盐水。如果用洗鼻器，操作可以按照说明书进行，注意预防呛水。如果没有洗鼻器，可以直接用鼻子吸入盐水然后在吐出。要是患者鼻炎的症状很严重，比如严重的鼻塞、流鼻涕等症状，可以提高盐水的浓度，使用2%到3%浓度的盐水洗，症状缓解以后恢复0.9%的盐水。高浓度盐水不能长期使用。

过敏性鼻炎

盐水洗鼻治疗鼻炎效果很好，副作用也小，但是治疗的时间要长一些，一般坚持治疗几个月才可以看见效果。一些小孩不配合治疗，如果强行进行洗鼻会造成孩子哭闹引起呛水等情况，家长事前要和孩子做好工作。在用盐水洗鼻治疗鼻炎的同时还要加强体育锻炼，多做运动，比如游泳、慢跑、快走等，运动可以加速新陈代谢，提高身体免疫力，减少患病的机会，使身体越来越健康。