宿醉胃疼怎么缓解

宿醉

众所周知，饮酒对身体的伤害是非常大的，不仅会损伤肝脏，而且还会损伤胃黏膜，出现胃痛的症状。对于宿醉导致的胃痛，首先不要太紧张，只要经过调理是可以慢慢缓解的。那么宿醉导致的胃痛，应该怎么缓解呢？现在为大家推荐几种方法。

第一、饮食调理。宿醉后导致的胃痛可以通过饮食来进行调理，比如多喝小米粥。小米是生活中常见的杂粮，小米中含有丰富的维生素、矿物质以及多种营养元素，能够保护胃黏膜，改善胃痛的症状。其次也可以多喝芹菜汁，芹菜不仅可以减少胆固醇的吸收，而且还有利尿的效果，排除残留体内的酒精成分。

第二、中成药治疗。目前来说缓解胃痛的药物很多，比如摩罗丹、胃疼宁片和胃复春片。其中摩罗丹是由百合、茯苓、玄参、乌药、麦冬、当归等组成的，能起到和胃降逆、健脾、通络定痛的作用。

维生素

第三、西药治疗。过量饮酒会损伤胃黏膜，此时可以服用西药来进行缓解，比如兰索拉唑片。这种药物能保护胃黏膜、阻断胃酸的分泌，缓解宿醉后导致的胃痛、胃酸等症状。

第四、中药治疗。宿醉后引起的胃痛，可以服用延胡索、白芍、片姜黄、木香、陈香、陈皮、豆蔻仁，将这些中药用水煎熬，这种药方能起到理气止痛、舒肝和胃的作用。

宿醉出现胃痛怎么缓解，可以通过以上文章来了解。另外在恢复期间饮食上要注意，比如避免饮酒、不要吃辛辣刺激性以及海鲜类的食物、多吃清淡容易消化的。其次要多吃新鲜的蔬菜和水果，比如葡萄，这种水果含有丰富的酒石酸，能够降低乙醇浓度，达到解酒的作用。