开合跳需要屈膝吗

开合

是的，开合跳需要屈膝。在跳跃时，身体需要弯曲并屈膝，然后通过向上蹬腿的方式将身体推起，同时将双臂向上挥舞。在离地面最高点时，需要伸展膝盖，将身体拉直。然后在着地时，要弯曲膝盖，缓慢回到原始姿势。屈膝是为了帮助平衡身体并降低着地时对关节的冲击。