
合欢皮
1、酸枣仁:味酸甘、平,具有宁心安神、安神敛汗等功效,合欢皮则是指是豆科植物合欢的树皮,其具有解郁、宁神的作用。两者搭配起来可以起到解郁安神的效果,有利于提高患者的睡眠质量。
2、夜交藤:夜交藤又叫作首乌藤,其味道甜美,具有养心安神、祛风活络、降低血脂等功效。其药物作用与合欢皮并没有冲突,一起搭配使用可以有效帮助治疗失眠。

失眠
另外,跟丹参、远志、龙眼肉等搭配也具有一定的效果。当出现失眠的情况时,也应注意不要私自使用药物,应到医院进行相关检查,明确病因,在医生指导下用药,以免对身体造成不良影响。
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