幽门螺杆菌是怎么形成的

感染了幽门螺杆菌后，一般没有明显的症状，很多的病人是因为胃疼等一些症状去医院做检查才发现得了幽门螺杆菌。如果没有积极地进行治疗就有可能转化为胃癌。从感染幽门螺旋杆菌到发展成为胃癌通常只需要四步，通过感染病毒到慢性浅表性胃炎，再是肠化生或异型增生，最终变成胃癌。听着这么可怕，那么一起了解下幽门螺杆菌是怎么形成的。

1、吃生的食物

有一部分的人喜欢吃生的肉类，吃着四分熟的牛排或者半生不熟的海鲜，虽然是很美味的样子，但是这样的吃生的食物偏好，却在无形中很容易地增加了感染幽门螺杆菌风险。因此，应该避免吃生的食物或者是半生不熟的食物，不喝生水以及来源不明的水。

2、热烈的吻，危险的菌

有些人觉得热烈的感情一定用接吻来表达，但是也存在着一些安全隐患。幽门螺杆菌能在唾液中存活，如果在有幽门螺杆菌的情况下，进行接吻，尤其是深度接吻的方式，也会增加了感染幽门螺杆菌的风险。另外，有好一部分老年人习惯嘴对嘴地喂饭给小孩子，甚至会嚼碎食物后喂给小孩。也有部分家长用自己的舌头试温度，在喂食物之前先自己尝一下等，这样会使得存在于口腔中或肠胃中的幽门螺杆菌传染给免疫力低下的孩子。这些不良的习惯都是尽量要去避免的。

3、吃刺激性的食物

富有刺激性的食物也会很容易使得幽门螺杆菌入侵，因为这一类的食物可以刺激胃黏膜，从而降低了胃部的抵抗力。那么在这种情况下，致病菌就有机会入侵人体。注意长期不要吃刺激性食物如麻辣烫、烧烤或者是太烫的食物等。

4、不注意饮食的卫生

俗话说得好：病从口入，提醒大家要注意饮食卫生。可经口口传播或者是粪口传播的幽门螺杆菌，本身具有很强的传染性！经常在外面吃饭的话，如果使用的碗筷没有进行严格的消毒、或者是相互夹菜以及与他人共用筷子等，这些方式都有可能会导致传染。所以应注意对碗筷的消毒，尽量减少在外就餐，在外吃饭选择正规的餐馆。

幽门螺杆菌一般是通过以上不良的饮食习惯或生活习惯感染的，所以，为了避免形成幽门螺杆菌，一定要保持良好的生活习惯，避免生的、富有刺激性的、不卫生的食物，并且注意不要随意嘴对嘴地接吻，饮食定时、注意荤素搭配均衡，多运动保持良好的抵抗力。另外如果得了幽门螺杆菌应该及时到医院进行规范治疗，不能听信民间偏方和秘方，避免幽门螺杆菌入侵。