睡热炕嗓子痛怎么办

疼痛

睡热炕出现嗓子疼痛，考虑还是由于温度过高导致体内的水分流失，从而出现流汗的症状，引起嗓子干可出现疼痛。所以说这种情况下最好还是适当补充水分，多喝水，可以服用中药制剂如金嗓子喉宝或者是牛黄解毒丸来达到清热去火，清咽润喉的功效。

另外注意休息，饮食上最好以清淡为主，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃一些清凉去火的食物，比如说西瓜梨等。忌食辛辣刺激油腻油炸食物，戒除烟酒，这些都有助于缓解咽喉部的疼痛。