女的肾阴虚的主要症状有哪些

女的肾阴虚的主要症状，包括五心烦热、潮热、盗汗、生殖系统症状、睡眠障碍、皮肤异常等。

1、五心烦热：女性会出现手脚心燥热，比如睡觉时，手脚会不自主的伸到被子外，同时感觉到口干或口渴，胸中烦躁发热。

2、潮热：主要是指每一天的某一个特定的时间，会感觉到热感，从脸部或胸部蔓延到全身其他地方。

3、盗汗：一般在晚上睡觉时会有出汗的现象，而且汗液比较多。

4、生殖系统症状：女性会出现经少或闭经、崩漏等，非月经期阴道会有出血现象。

5、睡眠障碍：主要表现在失眠多梦。

6、皮肤异常：会导致面色无华或面部长有色斑、脸红等。

女的肾阴虚一般和长期熬夜或不健康饮食等密切相关，需要消除诱因，平时保持心情舒畅，养成健康的生活方式。坚持每天锻炼，比如饭后散步、打太极、练习瑜伽等，必要时要就医调理身体。