感情
1. 焦虑、不安和紧张感。
2. 情绪波动，易感情激动，情绪不稳定。
3. 面对压力时容易出现情绪失控、恐慌和情绪溢发等行为。
睡眠障碍
4. 动作迟缓或精神运动性兴奋表现为不停的走动或做事情。
5. 睡眠障碍，包括入睡困难、失眠、早醒等。
6. 对日常生活和工作产生影响，难以集中注意力或难以完成任务。
7. 对自己的价值和意义产生怀疑、自卑和无助感。
8. 社交不适应，孤独、抑郁、胆怯等。
9. 身体症状，如头痛、胃痛、胸痛、呼吸困难、恶心等。
10. 对药物、酒精上瘾，在寻求自我调节和改善心境时借此逃避现实。
