石榴
通常6个月过后能够添加辅食的孩子可以吃石榴。
石榴中含有丰富的维生素、矿物质、有机酸等营养成分,适量食用可以促进消化、补充营养。但石榴中带籽,为避免卡住,一定要把籽都过滤掉,再给孩子食用。由于孩子的胃肠道比较虚弱,建议石榴汁不要太凉,以免引起腹泻等不适。在中医当中石榴性温,有清热解毒、生津止咳、润肺止咳的作用,能够改善孩子扁桃体发炎、腹泻等不良的症状。另外孩子的消化系统没有完全发育成熟,所以避免一次摄入过量,有可能会加重胃肠的负担,出现腹泻、恶心呕吐等不良的症状。
当孩子进食石榴以后出现了不良反应,比如腹胀、腹泻等,需要及时到儿科进行治疗。为了促进孩子生长发育,需要保持营养均衡。
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