想瘦脸有什么方法

一个小巧精致的脸庞可以让人更加的有魅力，在生活中很多人因为饮食方面没有什么节制，所以存在脸部肉多的现象，这样一来就会让外观容貌受到一定影响，积极瘦脸处理是非常有必要的。那么瘦脸的方法都有哪些呢？下面就来具体介绍几种。

1、激光溶脂

激光溶脂的方法可以达到瘦脸的效果，这种方法是最近比较流行的一个瘦脸措施，能够非常迅速的溶解脸部脂肪，达到瘦脸作用。而且这种方法不会给皮肤造成任何的伤害，安全性极高，无需开刀，通常在做完手术之后的2~3个月，就能够看到很显著的瘦脸效果。不过为了让术后效果更理想，一定要注意控制饮食，少吃高脂肪的食物，尽量以清淡食物为主，可以多吃新鲜的蔬菜及水果。

2、下颌骨整形术

生活中很多人脸部肥胖是因为下颌骨过大所造成的，这类人群就应该进行下颌骨整形术进行瘦脸。这种手术包括切除法和磨骨法，切除法能够切除肥大的下颌骨内板，对下颌角肥大明显的人群有非常不错的改善效果。而磨骨法就是用骨锉将肥大的下颌角外板磨除，具体磨除多少，应该根据医生的经验来判断。这种手术是具有一定难度的，建议找临床经验丰富的医生来进行操作，避免留下不良的后遗症，危及身体健康。

以上介绍的两种方法可以达到非常迅速的瘦脸效果，建议在出现脸部肥胖问题的时候，根据个人身体承受能力去选择正确的瘦脸方法。平时生活当中要养成良好的运动习惯，每天坚持运动半个小时，另外还要严格控制饮食，不要吃太容易长胖的食物，过于刺激的食物也需要禁止。