儿童在生活中如何提高对外界的抵抗能力？

感冒

对于儿童来说，正处的正常发育的阶段，对外界抵抗能力较弱，如果在生活上不注意保暖或者接触到冷空气，就会导致流鼻涕的现象，一般来说，受到冷刺激引起的流鼻涕，慢慢的就会消失，不需要特殊治疗。若患者流鼻涕的症状持续时间较长，需要引起警惕，有可能是发生了以下4种情况。

第一，对于感冒的类型很多，最常见的就是风寒性感冒、风热性感冒和流行性感冒，不管患者发生哪种类型的感冒，在早期都会出现流鼻涕的症状，除此之外，还会导致全身发热、鼻塞、严重的患者会引起流脓涕。对于感冒引起的流鼻涕，一般在第3天左右症状会比较严重。

第二，过敏性哮喘。过敏性哮喘主要是接触了过敏原引起的疾病，常见的过敏原是花粉、动物的毛发以及灰尘，患者在发病期间常常会出现流鼻涕，并伴随打喷嚏等症状。

流行性感冒

第三，鼻炎。鼻炎发生的因素和天气变化、环境因素有很大的关系，患者发生鼻炎在急性发作期，会出现流清鼻涕的症状，一旦发展成慢性鼻炎，病情容易反复发作，会导致流脓涕流黄涕。

第四，鼻窦炎。鼻窦炎是一个比较复杂的疾病，主要是鼻窦受到细菌和病菌感染引起的炎症。当患者出现流鼻涕或者是鼻子不通气时，有可能是发生了鼻窦炎。发生鼻窦炎不加以治疗，导致细菌随着血液循环侵犯其他的器官。

对于儿童正处在顽皮的阶段，不注意个人卫生，很容易发生细菌感染，作为家长要密切观察孩子的身体特征，如果发生流鼻涕，最好带孩子到医院进行检查，防止耽误病情，错过最佳治疗时机。希望以上所述能帮助更多的患者