m3治愈后如何防止复发

感冒

m3治愈后防止复发要做到定期骨髓穿刺检查、远离有害射线、合理作息、避免感染、不要滥用药物、加强营养等。

1、定期骨髓穿刺检查

定期做骨髓穿刺检查，检查微小残留病灶，如果微小残留病灶呈阳性，只有及时给予亚砷酸、维甲酸以及化疗，这样就可以有效减少复发；

蔬菜

2、远离有害射线

不要过多的接触X射线和其他有害的放射线，从事放射线工作的人员要做好个人的防护，加强预防措施，必要时更换工作岗位；

3、不要滥用药物

使用氯霉素、细胞毒类抗癌药、免疫抑制剂等药物时要小心谨慎，必须有医生指导，切勿长期使用。避免对血液系统有明显副作用的药物，如乙双吗啉等等，因为这些药物可能会使M3复发；

4、避免感染

注意个人卫生，避免到人员密集的场所，天气寒冷时要及时添加衣物，避免感冒受凉。有效防止发生感染，特别是病毒感染，一定程度上可以降低复发的概率；

5、合理作息

要注意作息规律，避免睡觉太晚或经常熬夜、加班，工作压力过大，情绪过度紧张，过度疲劳等都会增加复发的几率；

6、加强营养

在选择食物时多吃高蛋白、高纤维、高热量的食物，多吃新鲜的瓜果、蔬菜，禁忌吃油腻、生冷、辛辣的刺激性食物。