中度抑郁症怎么办，怎么治疗

中度抑郁症患者可以通过心理治疗、药物治疗、物理治疗等方法来改善情况。

1、心理治疗：如果中度抑郁症患者所表现出的症状不是很明显，可以到专业的医院咨询心理医生，通过心理疏导的方式来排解不良的情绪和认知，帮助恢复正常的生活。

2、药物治疗：在心理治疗的同时，也可在医生的指导下选择抗抑郁症的药物进行缓解，如盐酸舍曲林分散片、盐酸帕罗西汀片、盐酸文拉法辛胶囊等，以上药物服用后可以抑制体内的激素分泌，调节神经，缓解中度抑郁的情况。

3、物理治疗：也可以在医生的指导下选择改良电休克治疗、重复经颅磁刺激等物理疗法来调节大脑神经元的兴奋度，改善抑郁的情况，降低消极因素。

除上述常见的方法，还可以通过亲友关怀、体育锻炼等方法改善情况，如果抑郁症的情况比较严重，严重影响到日常的生活，并且有自杀倾向，需要及时送医治疗，避免出现不良的后果。