意大利面会让人发胖吗?

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13763077983

2022-06-14 17:52

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糖尿病
糖尿病

意面不容易长胖,因为意大利面的原料是硬小麦。这种硬小麦既含丰富蛋白质,又含复合碳水化合物。这种碳水化合物在人体内分解缓慢,不会引起血糖迅速升高。因此,意大利面条还被用来调控糖尿病患者的饮食。

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