闭经按摩哪些部位

闭经

闭经后按摩的部位比较多，可以按摩主穴关元、公孙、足三里等。

1、关元穴：每个人的身体情况不同，因此按摩的部位也不相同。关元穴是任脉上的穴位，一般是肚脐的下面三寸位置左右，通过按摩关元穴能够起到气血生化的作用。

2、公孙穴：也可以按摩公孙穴，公孙穴是跖区，第1跖骨底，按摩公孙穴能够有效缓解腹部疼痛、心烦、失眠、痛经问题，同时对月经不调、闭经也有一定的帮助。

按摩

3、足三里穴：还可以按摩足三里穴，足三里穴位于小腿外侧，是身体非常重要的穴位，按摩能够起到调理脾胃、补中益气、活血化瘀的功效。

除此之外还可以按摩其他穴位，比如归来穴，如果发现有明显的不适症状出现，需要积极就医检查，这样对个人身体是有好处的。如果治疗不及时，可能会导致并发症出现。平时还需多注意休息，不要经常熬夜劳累，也不要进行剧烈运动，这样都会影响到身体恢复。