夜惊症是怎么引起的

夜惊

夜惊症是非快眼动睡眠觉醒障碍的一种类型，主要发生在4岁到12岁之间的儿童。是指深睡中突然惊醒的现象，常常伴有尖叫。行为异常等症状，这种病需要与梦魇。癫痫，夜间惊恐等疾病鉴别。那么夜惊症是怎么引起的呢？

1、心理因素：夜惊症不属于器质性疾病，患者的身体组织和器官并没有发生病理性变化，心理因素是重要的致病因素。看到恐怖的事情、遭受恐吓、发生意外事故等都会引起惊恐、忧虑等不良情绪，从而引发夜惊症。

2、遗传因素：夜惊症与遗传因素有一定的关系，很多患者有家族史。不少患者发作时处于朦胧状态，对外界的刺激无法作出回应，伴有自主神经症状，比如呼吸急促、瞳孔扩大、心率增快等。

睡眠

3、环境因素：如果长期生活在条件较差的环境中，也容易患上夜惊症，包括灯光刺激、噪音频繁等。

4、诱发因素：夜惊症的其它诱发因素有重体力劳动、过度运动、摄入过多咖啡因、滥用药物、家庭氛围紧张、被褥过重、饮食过饱等。患者每天睡觉前，要让自己保持情绪稳定，远离各种不良刺激，调整好室内的湿度和温度，保持空气流通。

以上是夜惊症的主要病因，包括心理因素、遗传因素及环境因素等。夜惊症不属于器质性疾病，不需要刻意治疗，要从社会心理因素入手，及时解除各种不良诱因。如果伴有强烈的、严重的惊恐症状，患者可以暂时使用抗焦虑药进行治疗，主要有氯硝西泮、阿普唑仑等药物。患者还需要接受心理治疗，包括认知行为治疗、音乐治疗、唤醒治疗等。患者也可以服用中药进行调理，比如归脾汤、天王补心丹、柏子养心丸、人参归脾丸等。