良好的卫生习惯有什么

良好的卫生习惯包括：

1.勤洗手： 在饭前、厕所后、接触动物等事件后都应该洗手。

2.保持口腔卫生： 每天刷牙两次，使用牙线清洁牙齿间的食物残渣，使用口香糖或含氟漱口水帮助口腔卫生。

3.保持身体清洁： 每天洗澡，保持头发干净，勤换衣服。

4.饮用干净水： 饮用干净的水或经过消毒的水。

5.遵循食品安全规范： 选择新鲜、清洁、安全的食品，并注意食品的保存方法、烹饪方法。

6.使用卫生纸或湿巾： 如使用卫生纸或湿巾等方便卫生用品，不乱扔垃圾。

7.注意面对染病人或病毒传播时的细节动作和行为。

8.保持环境整洁： 经常打扫居住和工作环境，及时清除垃圾。

保持良好的卫生习惯对我们的健康和生活质量至关重要。