脚凉怎么变暖

脚凉主要原因是末梢微循环障碍或者不好导致的，脚凉的处理方法，就是适当的可以用温水泡脚，促进局部血液循环，或者用手搓脚也可以促进局部血液循环。

另外要适量多加运动，运动可以促进全身的血液循环，同样也可以促进脚部的血液循环，从而使脚部变暖。