考研失利后如何调整心态和方法？

1、反思过去的考研学习经历，学会处理自己的情绪，走出考研失利的印象，注意学习方法；

2、不要盲目高估自己，换学校需谨慎，因为不同的学校考试内容、参考书目等有着很大的不同；

3、合理安排时间和作息；

4、理性应对备考压力；

5、上考研论坛，发现一些好的考研资料，以及别人的复习心得，成功经验。