踝关节软骨损伤怎么康复

踝关节软骨损伤

临床上踝关节软骨损伤主要是由严重的急性创伤引起的，如严重的关节扭伤，导致关节脱位，甚至骨折，也可能是由交通事故或摔伤引起的。那么踝关节软骨损伤应该怎么处理呢？患有踝关节软骨损伤应先去检查再进行治疗，具体如下：

积极而正确的处理方式是到医院进行检查，包括CT检查和磁共振成像检查，从而确定具体的损伤程度。当患者有手术指征时，需要积极配合进行外科手术治疗，手术治疗能最好的做到解剖复位。术后用石膏固定患处6～8周，积极使用抗炎镇痛药，如双氯芬酸钠、盐酸葡萄糖胺、透明质酸钠注射液等，具体用药应在医生的指导下服用。

如果踝关节软骨是轻度的损伤，如软骨骨挫伤、骨水肿等，一般采用石膏固定或踝撑固定，患者躺在床上时，应抬起四肢，促进血液的回流，达到消肿的目的。同时，还应该采用辅助物理治疗和药物治疗，如氨基酸葡萄糖钙治疗、口服非甾体抗炎镇痛治疗、口服活血通络中成药等。患者切不可自行用药，需谨遵医嘱，同时还需定期到医院复查患处的恢复情况，有助于制定下一阶段的治疗方案。

关节脱位

值得注意的是踝关节软骨损伤后，不能按摩，也不能进行正骨疗法。这些治疗只会使软骨损伤更严重，后遗症也会增加。患者也不可过早的下床走路，或负重等行为。尽量的休息，根据医生指导后才可逐渐恢复正常的运动。

根据上文所述，踝关节软骨损伤后不能够按摩，需到医院进行检查，如有手术指征，应先进行手术，术后用石膏固定6~8周，使用抗炎镇痛药物治疗，如果只是轻度损伤，可服用药物治疗和辅助物理治疗即可。患者应注意休息，不可过量的运动，根据医生叮嘱，按时服药。